木瓜美肤汤
摘要：木瓜美肤汤虽然这是一道不折不扣的甜汤，但适当的喝绝对不会发胖的。做法材料木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4汤勺做法1、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用；2、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟；3、转文火，加入冰糖，一起煲40~50分钟。营养价值虽然这是一道不折不扣的甜汤，但适当的喝绝对不会发胖的。木瓜美肤丰胸的作用... [阅读全文]
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俄式罗宋汤（以牛肉、番茄为主料制作的菜品）
摘要：俄式罗宋汤是一道美味的菜肴。做法(1) 牛肉买来后洗净切块，切成块，加水炖煮同时去除牛肉的浮沫(2) 煸炒洋葱，炒出香味，然后放入卷心菜、胡萝卜和土豆等蔬菜继续煸炒，使其脱水。煸炒之后，一起放入牛肉汤中以小火炖煮。(3) 煸炒番茄酱，放入锅中搅匀，以小火炖煮。这时，再加入牛奶，一小盒即可，浓汤香味立刻四溢。(4) 舀几勺油放入锅中，开小火，放入面粉炒匀，等到面粉和油完全融合，就可以了。面酱不宜大多... [阅读全文]
蜜柑木耳汤
摘要：蜜柑木耳汤是以水发木耳为主料的汤类菜品。材料水发木耳150克．蜜柑100克，白糖200克，蜂蜜50克，香精少许。做法把锅刷净，加清水600克，加热，水开下入白糖、木耳、蜜柑(剥去皮筋，盛净柑肉)、蜂蜜， [阅读全文]